注意以下几点:如果你侧卧着睡觉,你的脸会直接接触枕头。如果你长时间保持一个姿势,你的脸颊和下巴很容易长细纹。不妨试着平躺着睡觉,这样不仅不会长细纹,颈部也因为拉伸,不易起皱纹。不要老是眯着眼近视的姐妹们,请注意:如果你没有戴上一副舒适的眼镜就会一直眯着眼睛,产生眼睛周围的小皱纹。戴上舒适的眼镜或太阳镜,保护眼睛不因强光或视线模糊而眯起。