祛痘调理_祛痘调理凝露的功效

经常长痘痘的人应该多喝水，少吃高脂肪食物。建议您一定要禁止吸烟、饮酒、辛辣食物、少化妆、多热水，并注意不要挤压，否则很可能导致感染。建议口服葡萄糖酸锌，或同时服用维生素b。通常，你必须多喝水，多吃蔬菜，不要吃鸡精味精，因为这样会增加锌的排泄。因为它们可能导致锌排泄量增加，缺锌可能导致这种疾病。