如果你的眼袋很重而且有酸痛,你可以多吃富含维生素a和维生素b2的食物,如胡萝卜,西红柿,土豆,动物肝脏,豆类等,以平衡身体的营养结构。放一杯茶,在冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉蘸取茶叶并涂抹在眼睑上,以减轻眼袋的水肿。