脖子后面肥肉怎么减掉

如果是脖子后面的肉太多了，要经常活动一下自己的头部。平时也可以经常按摩或者是**灸，这样可以起到减肥瘦身的目的，平时在按摩的时候可以涂一些精油，能防止皮肤受损，按摩到皮肤发热后可以燃烧脂肪。或者是直接去**抽脂，这样也可以快速减肥。