生完孩子以后,骨盆正常修复的时间在15天到一个月左右,根据孕妇的体质来确定你恢复的情况,因为有些人的身体素质比较好,所以说恢复的情况就比较明显,恢复的比较快。有些人的身体素质没有那么好,恢复的时间就比较慢。但是在平常生活中,营养一定要跟上。