我要瘦大腿_我要瘦大腿的方法

想要让自己的大腿瘦下来，恢复到生宝宝之前的状态，需要自己有持久的恒心和毅力，可以通过改变饮食习惯来控制自己，平时也可以多做一些瘦腿运动，还有就是跳绳也可以瘦大腿呢，有条件的话，也可以隔段时间就去骑马，一来可以放松自己，二来对于瘦大腿也有一定的好处。