哪些中药泡水喝减肥？

你好，中药泡水喝减肥这个需要看个人体质而定，不能一概而论。可以选择的有荷叶、泽泻、草决明、玫瑰花、丹参、薏苡仁等，最好是请中医把把脉，看你是属于哪种体质再选择为宜。建议饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代主食。尽量吃含糖指数低的，如红薯，糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。