哺乳期的女性朋友一定要注意乳房的呵护和护理,首先要确定乳房的情况,这样才能够有效地进行改善。一般来说,要避免乳房出现硬块的问题,这样才能够帮助您的乳房及时的进行改善和呵护,让乳房更加健康,以免出现其它乳腺问题。