女生可以通过食疗和运动等方法来进行来**,平时还可以做一些扩胸运动和拜拜式运动促进乳房的发育生长,帮助胸部的血液循环,然后长期吃蒲公英当归炖乌骨鸡的话也能**,蒲公英当归炖乌骨鸡可以很好的调整子宫,还能刺激乳房发育,能起到很好的**效果。