我们洗了牙以后不要吃过硬的东西,也不要吃黑色的东西,可以吃草莓,草莓对我们的牙齿的好处还是很的多的。草莓虽然带有明亮的红色,但这种夏季水果的主要成分苹果酸能作为一种天然的收敛剂来去除牙齿表面的褪色。所以我们在洗了牙以后吃草莓对我们的牙齿还是很有好处的。