洗完牙之后,因为牙石刚刚去掉,被牙结石压迫的牙龈没长上来,所以牙根部位对冷热很敏感,所以洗完牙的两周内不要吃过冷过热的东西,刷牙可以适当用温水,刷牙时间要长。近期尽量少抽烟少喝茶及咖啡、可乐等带色素的东西,这样牙齿容易沾上色素变黑。一般两周以后牙齿适应了,就一切正常啦。不过牙结石还会再长出来,最好每半年去医院洗牙。