抗衰老养颜_抗衰老养颜酵素的做法

女人想要抗衰老养颜就要保养好卵巢。卵巢是分泌雌激素的重要器官，雌激素的状况决定女性衰老的程度。每周坚持过一次性生活，能保持雌激素水平；坚持摄入大豆制品，以补充大豆异黄酮。卵巢保持年轻状态，你的皮肤也能够保持红润光泽。