轻松瘦手臂_瘦手臂的快速办法

首先，将刮油均匀涂抹在手臂上。你可以轻拍并捏它，然后用指关节按摩它，直到你感觉手臂柔软放松。无论是按摩还是刮痧，它都可以针对穴位，这样瘦手臂的效果会更好。下一步是刮，与腧穴相比，从下往上，从手腕到肩膀。如果你真的认为你不能刮取穴位，你可以大面积刮取，效果也很好。