中药配方减肥_中药配方减肥可信吗

依靠药物减肥的效果只能是暂时的，一旦停药，还会复发。而且药物减肥实际上是伤害身体的行为，所以极不推荐。如果要减肥最好的方法就是多运动，给自己多分配一些运动的时间，不要除了工作学习就是躺着，另外饮食也要减少油腻荤腥，多吃一些蔬菜也有助于减肥。