胳膊胖怎么减_胳膊胖怎么减下去

其他地方的肉不多，就这多应该也是因为肥胖引起的，引起肥胖的原因多数是由于吃得过多，而运动过少导致脂肪的堆积，如果手臂过胖，那么你一定要一日三餐均衡营养，同时多做运动，你可以多做活动臂部的运动，长期坚持就会瘦的。