吃什么有助于**

胸部的大小跟遗传也有直接的关系，胸部如果比较小也不用过于担心，生活中能够**的食物有很多，但是效果会比较慢，木瓜，猪蹄，鸡爪等都有丰盛的效果，因为里面含有胶原蛋白，如果想让自己快速的**，可以选择手术。