埋线减肥不能吃辛辣,刺激性的食物。不要吃油腻蛋白质含量高的食物,适当的少吃多运动一下。尤其是牛羊肉,动物脂肪应少吃比较好。合理控制饮食,多吃一些蔬菜水果比较好。要养成良好的生活作息习惯,积极运动,多站立,不要整天坐着,调养心情。