20岁脸上长痘痘主要是因为身体内分泌出现一个反映的问题,所以对于这样的情况一定要积极的找明原因,尤其是跟平时的饮食也有直接的关系,不要吃辛辣刺激的食物,不要经常在脸上涂化妆品,这样也可以避免痘痘的发生。