皮肤油脂分泌过多会引起皮肤长痘的，皮脂分泌过多主要是由于皮肤缺水所致，因此，皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水，有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除了这些，还要给肌肤直接补水，可以适当用一些爽肤水。
