怎么样减掉肚子上的赘肉

想要达到减掉肚子上赘肉的效果，可以通过运动的方式来进行减肥，比如转动呼啦圈，瑜伽运动都是非常不错的，但是需要长期坚持，才能看到真正瘦身的作用，如果想要达到快速减肥的效果，可以通过抽脂手术的方式来达到减肥的作用。