怎么瘦背部的肉_怎么瘦肩膀和背部的肉

像你这种整体来说不胖，但是就是背部的肉比较多的情况，属于局部肥胖。也是可以通过运动的方式，因为当你运动的时候全身的热量都在燃烧，不仅你的背部可以瘦，其他地方也可以适当的减肥。如果想要快速的瘦的话，可以进行手术背部抽脂减肥。