怎样减肌肉_怎样减肌肉腿图片

肌肉是一种健康的表现，说明身体健康有力。肥肉通过运动是很好减的，肌肉减起来就比较困难。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。洗澡时，经常用食用盐像肥皂一样涂在小腿摩擦，燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。