肌肉型腿怎么减_肌肉型腿怎么减肥

除了饮食和锻炼，腿部按摩更有针对性和更有效。按摩减肥是一种减肥方法，属于经络减肥。它通过按摩的作用直接软化和分散脂肪细胞，从而大大减少身体脂肪部分的脂肪细胞数量，但是仅仅按摩效果不好。建议在按摩前搭配专业减肥产品，外用于按摩，有助于更快减肥。