怎么减掉小腿肌肉

首先，要看看本身是不是运动量很大，如果是经常运动导致小腿肌肉健壮，这样的话需要减少运动量，可以适当做一些按摩，可以配上燃脂的产品效果会更快一些。配合一些饮食上一些支持，比如阶段性的少食用一些高蛋白的食物。