保妥适300单位，一边150！横力和保妥适效果差不多，横力更划算，保妥适更加精准、弥散度更小，可是想想打进自己身体里的东西能用好的就尽量用最好的！打完第二天腿有点酸酸的，感觉有点疲软，好像是不常运动的人突然剧烈运动后那种酸酸的感觉，但是这种感觉不影响正常工作生活。
