长痘痘不能吃的东西

痘痘是皮肤出皮脂，痤疮杆菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎症。这个年纪痘痘和青春期内分泌失调有关系，还和熬夜或者学业压力大有关系。平时要少吃牛羊肉之类的热性食物，还要少吃吃火锅、烧烤，还要禁烟酒，平时可以清淡饮食，多吃水果和蔬菜。