吃饭胖脸是一种比较正常的现象,这说明你气血是比较旺盛的。如果你光想瘦脸的话,可以锻炼咬肌的作用,比如可以嚼口香糖或者多做一些脸部的运动,使你的脸部肌肉发达。现在手术也是可以的,比如说**手术就可以吸出你脸部多余的脂肪,达到瘦脸的效果。