蛋白质含量高的水果都具有**的功效,**功效最好的水果就是木瓜,特别是煮熟的木瓜,长期使用具有很好的**效果。而且通过饮食进行**,没有副作用,不会对身体带来损伤。但是这种**方式往往周期较长,需要长期坚持。