为什么腿粗上身瘦

上身瘦腿却很粗，首先要搞清楚下身粗是脂肪堆积还是肌肉，如果只是单纯的脂肪堆积，那可能是你长时间坐着，活动量少，这种情况你可以试试运动减肥。但如果你是很多的肌肉，可能就是以前你运动的比较频繁，长出的肌肉比较结实，这就比较难减了。