其实想要让胸部达到**的效果,而且让胸部比较有弹性,那么在平时就一定要记得可以适当的多吃一些木瓜加牛奶,这两者放到一起**的效果很不错,并且还会让胸部越来越有弹性。也可以吃黄豆花生,或者是杏仁芝麻等坚果类的,也是有利于胸部发育。