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皮肤发黄怎么变白

一般来说,出现这种情况,可能是由于你长时间的没有照射阳光之类的,所以可以适当的多出去晒一晒阳光,还有就是食物的影响也会非常的大,适当的多吃一些蔬菜瓜果,这样能够很好的补充vc,再有就是睡眠方面,要保持充足的睡眠,不要长时间的睡眠少。

幸福美好蝴蝶(提问者)
2025-07-18 13:19:40
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