全身都瘦就是手臂粗怎么办

想让手臂变瘦的方法非常多，在洗澡的过程中，可以用冷热水交替冲击两个手臂的位置，这样可以加快手臂的血液循环，洗完澡了以后，可以直接在胳膊的位置涂抹一些身体乳，然后对胳膊的位置加以按摩，长时间这样坚持可以瘦手臂。