怎么练卧蚕肌肉_怎么练卧蚕视频教程

如果你想拥有漂亮的卧蚕，这种情况下还是通过手术的方式比较合适，现在比较常见的就是通过注射玻尿酸来填充卧蚕，除了通过手术的方式以外，并没有其他平常的方法，可以把卧蚕肌肉练出来，因为我谈这个东西都是天生的，不可能通过简单的物理方式拥有。