孕期左侧睡好还是右侧睡好

怀孕初期采取左侧睡和右侧睡都是可以的，一般并不会对胎儿造成较大的影响。随着怀孕月份的增加，腹部逐渐增大，可采取左侧卧位的睡姿，能够增加心脏的血流量，减轻对内侧脏器的压迫。并且怀孕的过程中还需要适当的加强营养，营养含量较高的食物。吃过饭之后还是要多去户外走动走动。