大腿两侧的肉怎么减

想要减掉大腿两侧的肉，首先需要一个过程，短期是见不到效果，这个过程是要循序渐进，平时要加强膳食营养均衡，适当摄入些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯。另外可以通过**的方法来瘦大腿两侧的肉，如果想要通过这个方法进行瘦腿，建议到正规医院进行，医生会根据您的情况制定方案。