熬夜肤色暗黄怎么调理

1 .及时修复皮肤：避免熬夜，首先清洁面部，然后涂上面膜，最后做好皮肤保湿工作，以尽量减少熬夜对皮肤的伤害，避免出现暗黄、色斑、痘痘等。2 .补充更多维生素：那些皮肤发黄熬夜的人必须吃更多新鲜蔬菜和水果，为身体提供足够的维生素，由于熬夜而产生大量的废物和毒素。特别注意多吃维生素c食品，如西红柿和猕猴桃，它们具有抗氧化作用，可以美白、祛斑、除皱和抗衰老。