脸色暗黄需要怎么进行调理？

想要改善皮肤暗黄，首先要看看引起皮肤暗黄的原因是什么。 1、血液循环不良 肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。 2、色素积聚 色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。 3、紫外线照射 紫外线是皮肤老化的主要**，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。 4、长期熬夜、睡眠不足 因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。 你可以根据引起皮肤暗黄的原因进行对症下药，选择适合自己的方法。 但平日里，我建议你可以多吃东阿阿胶、红枣、枸杞、人参归脾丸等食物，也要尽量远离电脑，多做运动，这样也能改善皮肤。