女人多吃煮熟的木瓜，具有很好的**效果，将木瓜煮熟或者是蒸熟食用。但是相对来说，食补的方式效果较慢，要想通过食谱达到快速**的目的很难实现。如果想要快速**，可以选择**手术的方式进行**，具有很好的**效果。
