饮食**，饮食吃葛根粉和木瓜或者木瓜粉，每天吃牛奶豆制品猪蹄子鸡爪子，避免劳累每天用玻尿酸凝胶局部外涂按摩。建议您用食疗的方法,食物中多增加营养,多吃豆制品,奶制品,莴苣等食品.再配合运动和按摩,相信会有一定效果的。多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品。
