可以坚持每天喝木瓜汁,长期坚持,经过一段时间之后,会受到**的效果。但是通过饮食方面进行**往往效果不会十分的明显,而且需要长期的坚持,短期之内不会受到效果。如果想要达到快速**的目的,可以选择**手术。