豆浆**的疗效不确切。这个也并不是特别大的问题，只要多进行按摩，血液循环通畅就可以，水果的话**最好的是木瓜。每天喝豆浆可以抗氧化，延缓衰老。香蕉也有这个效果。豆浆对皮肤也很好。喝豆浆要注意不要和鸡蛋一起吃。营养会被破坏。可以吃些青木瓜，期待你的变化。
