怎样吃核桃能**

核桃的主要成分就是蛋白质，这个核桃的话是没有明显的**效果的。如果是想要**的话，仅仅通过吃核桃肯定是没有明显的效果，这个如果是想要**，您可以平时的时候多吃一些胶原蛋白，这个可以促进乳腺的发育，同时可以多吃一些木瓜，因为木瓜中含有大量的木瓜酶，可以促进乳腺的发育。