喝茶可以减肥相信很多人都知道,但是要想更快减少脂肪,又要保证良好的新陈代谢,那么就要了解茶叶的类型,包括普洱茶,龙井茶等等都能促进这种代谢,减少脂肪积累,还能清除肠胃的油腻物质,让脂肪分解更为明显,对减少体重很有效果。