怎样去除体内脂肪

很多女性在生产后都会出现不同程度的长胖，而且也没有时间减肥。我们平时可以通过控制饮食来减脂，也可以通过抽脂来去除体内的脂肪，从而达到瘦身的效果。术后需要穿塑身衣来进行塑形，不要吃海鲜、辛辣刺激性的食物。