擦些维生素e可以消除脂肪粒,如果脂肪颗粒严重的,清洁皮肤的时候一定要洗干净的,用维生素e油轻轻地涂抹在长脂肪颗粒的地方,轻轻的按摩,让维生素e吸收,只要坚持一段时间以后,相信能够在极大程度上消除脂肪颗粒的。