脂肪粒不去除会堵塞毛孔的,也会影响皮脂的排泄,一定要及时的去医院的皮肤科做一下检查,一般这种情况尽量的不要吃海鲜,巧克力或者是甜食,也不要吃辛辣刺激性的食物,以免造成皮肤的问题。洗脸的时候尽量不要用香皂,会刺激到皮肤的,一定要用一些温和的洗面奶或者是不含刺激的护肤品。