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腿部肌肉发达怎么减

想要减腿部的肌肉，可以通过瘦腿针的方法来进行改变，这样能达到快速瘦腿的效果，但是在注射瘦腿针之后，一定要注意，不能进行剧烈的运动，因为剧烈的运动会影响到瘦腿的效果，饮食上也要注意不能吃辣的东西。

勇闯天涯阳光（提问者）

2025-07-19 21:59:04

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