您好,吃油辣长痘只是促发因素,痘痘出现主要与湿热毒体质有关,是由于湿热毒体质,油性皮肤导致的因素。因为上述原因导致皮脂腺分泌油脂过多,堵塞毛囊,所以出现痘痘。辛辣刺激之物只是促发因素。而最为主要的原因,还是由于自身机体所导致的爱吃辛辣食物,肯定容易出痘痘的。以后饮食上多注意就可以的,局部可以涂抹痤疮膏治疗。效果是不错的。生活上少吃高脂肪类食物,多吃蔬菜和水果,要保持大便通畅,不能吃辛辣刺激性食物。以软食易消化的食物为主。可少食多餐。不能吃粘的食物。保证睡眠,不能熬夜的。