主要是根据个人的实际情况来看,每个人的体质不同,造成的原因也就不一样。一般来说,一吃辣椒就长痘痘是由于脸部过敏所引起的,日常生活中要养成良好的生活习惯,避免吃辛辣刺激的食物,多吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水促进新陈代谢。