毛巾绑后背瘦腿有效吗

毛巾绑后背瘦腿其实效果也是比较局限的，因为这些方法比较难坚持，每个人的脂肪分布情况也不一样，这些小窍门可能需要很长时间。因此大家要是想高效保障瘦腿瘦后背等方式，还是要多关注人工抽脂或者是运动，饮食等等。